Hallo!! Dus ik realiseer me dat ik de afgelopen jaren elke dag aan het bloggen ben, behalve veel recent is het overgegaan naar Instagram en Facebook.

Zoals ik al zei in mijn ‘I Miss You Post’ … Ik mis het bij het updaten van Running Herhaling elke dag, maar ik had het gevoel dat ik overwoog dat ik hardlopen en eten op sociale media postte.
Mijn meest recente video’s

Marathon training dag 4
Marathon Training Journal Day 4 inchecken

Meer video’s

0 seconden van 1 minuut, 21 seconden

Volgende
Marathon training dag 4
01:21

Live
00:00
08:21
01:21

Ik wil absoluut langere berichten, recepten, recaps uitwerken en ideeën trainen hier. Het maakt die artikelen veel gemakkelijker te vinden of vast te pinnen aan Pinterest als het iets is waar je later op terug wilt komen. En in plaats van de ene manier te kiezen om boven de andere te posten, ga ik beginnen met het doen van updates en het delen ervan hier.

Ik heb eigenlijk gehoord dat dit om een ​​paar redenen een goed idee is:
a. Als Instagram, Facebook of Pinterest ooit verdwijnen of besluiten om te stoppen met roodharige Mexicanen op hun kanaal te laten posten, zou ik alle inhoud kunnen verliezen die ik daar heb gepost !! (Ook denk ik dat er enkele beperkingen zijn aan mijn rechten op de inhoud zodra ik het post)
b. Het is moeilijk om te zoeken naar bepaalde artikelen op veel andere sites of apps … Ik moest door tonnen post bladeren om te proberen iets te vinden dat ik eerder wilde.
c. Het is veel eenvoudiger om artikelen op te slaan op een blog of website versus sociale media -update – buiten Pinterest natuurlijk!
d. Ik heb veel toegewijde volgers die niet noodzakelijkerwijs op andere sociale media staan ​​en ik wil nog steeds met je rondhangen!
e. Ik begon vorige week een soortgelijk einde samen te stellen en realiseer me dat het best leuk was om hardlopen en willekeurige voedselfoto’s te zien in Buy of My Life. – Niet ‘in orde’ zoals in georganiseerd, maar alleen in het kopen van de dagen van de week.

Dus … dat alles wil zeggen dat dit een roundup -post is van enkele van mijn recente updates.

Zondag: dag of rustdag?

Maandag: ik doe een lil -dans voor maandag !! ➡ Tijd om in te checken voor 4.9.18 … – Wat is uw training vandaag?
– Heb je een klein doelpunt voor de week?
Check in! Laten we gaan!!

Voorbeeld van ontbijt, lunch, diner en dessert …

Ontbijt: Havermout gekookt met amandelmelk, stevia en gegarneerd met knapperige pindakaasblauwbessen chia -zaden en kaneel.

Lunch: grote salade met zoete paprika’s, uien, kikkererwten, maïstortilla’s, avocado, dressing en sriracha.

Diner: Yellow Jackfruit Curry met Jasmine Rice van Trader Joe’s plus extra groenten.

Dessert: pure chocolade met een soort oranje essense waarvan ik dacht dat het vies zou worden, maar het was in de 99 cent -winkel en ik heb echt een chocolade nodig en het is eigenlijk ongelooflijk lekker!

Snacks: (inclusief maar zijn niet beperkt tot) ongelooflijk sappige mango, trailmix, questbar, vonkmix

Dinsdag: Rapportrapport Inchecken!

En waarom overschrijden lopers …?

Nieuwe podcast was op het laatste moment ideeën en gedachten over de Boston Marathon

Ik deel de beste ideeën en geheimen om een ​​opmerkelijke Boston Marathon Race Morning te hebben !! – Nieuwe @runeatrepeat podcast nu praten over: – waarom je 2x zoveel brandstof nodig hebt als gewoonlijk
– Ideeën voor die poncho
– Waarom kan uw telefoonbatterij sterven
– DM me als je een helikopter gebruikt en meer !! Marathon en Half Marathon Packing Checklist nu op de blog – link in bio. De lijsten en ideeën zijn van toepassing op elk moment dat u de stad uitloopt. Oh en- identificeer me met wat je doet terwijl je luistert!

Woensdag: Run Report!

Eet je greens (in de vorm van avocado)!

Hanger.

Donderdag:

En een ongelooflijk korte krachttraining op Instagram

Heb je al je teennagels ideaal?

Vrijdag: run Report en bekijk deze video’s van mijn ontmoeting met 2 van de lopers die vandaag de Boston Marathon doen in het aangedreven team van het Hyland !! Bekijk mijn Instagram voor de video’s (het laat me nu niet linken naar dat bepaalde bericht ideaal).

Zaterdag:

Ik ging ergens nieuw voor me rennen en het was ongelooflijk mooi !! Maar ik kon geen waterfonteinen vinden toen ik ze nodig had en moest mijn run kort snijden. Ik moet beter plannen voor lange runs!

En een zeer cruciale peiling over de Boston Marathon vs. Coachella …

(De Boston Marathon won door een aardverschuiving!)

Oef! Dat was een kleine momentopname van mijn week.

De volgende keer zal ik mijn run- en krachttrainingstrainingen voor de week delen, maar mijn Garmin is nu Mia ideaal (waarschijnlijk ergens in mijn auto?) En ik kan het nu niet stoppen en het nu ideaal zoeken.

Nou … ik kom snel terug met veel meer rennen en eten! Ook – ik werk aan recepten en andere goede dingen voor lopers … kan niet wachten om meer te delen !!

Vraag: Logt u al uw trainingen in?

Waar? Hoe? Waarom? Kan jij het voor me doen?

Jij hebt het!
Controleer nu uw inbox op het spiekbriefje van de brandstof.
Heb een goede!

Er was een foutmelding die uw abonnement indiende. Probeer het opnieuw.

E-mailadres

Stuur het spiekbriefje!

19 toe

Delen is zorgzaam!

19Pin

Deel

Tweeten

Deel

Mail

Deel

Blijf hiervoor kiezen:

Stapel op de Miles Run Challenge Day 15 – Medal Monday

Stapel op de Miles Run Challenge Day 15 – Medal Monday

Top draaiende ideeën voor Instagram #MedalMonay Wat is Medal Monday? Hoe u een medaille maandagfoto plaatst na een halve marathon

Hoe u verantwoordelijk kunt blijven met een virtuele hardloopuitdaging – Grappige lopende memes

Hoe u verantwoordelijk kunt blijven met een virtuele hardloopuitdaging – Grappige lopende memes

Beste grappige lopende memes op Instagram @Runeatrepeat Hoe verantwoording te blijven op een virtuele hardloopuitdaging en

Voer rapport uit voor 6 tot 12 mei

Voer rapport uit voor 6 tot 12 mei

Hallo! Hoe was je aan het rennen en eten deze week? Hier is mijn omloop van hardlopen, eten, grappig, willekeurig en updates van Th

Fun Run Challenge Day 2 – hardloopschoenen

Fun Run Challenge Day 2 – hardloopschoenen

Mijn huidige hardloopschoenen en ideeën voor je hardloopschoenen. Als je nieuwe runschoenen nodig hebt, teennagelideeën en hoe veel kilometers y

Rennen met een maskerideeën zoals te zien op Dr. Oz

Rennen met een maskerideeën zoals te zien op Dr. Oz

Gezichtsmasker voor lopersideeën gezien op de Dr. Oz Show 2021. Rennen met een maskeretiquette van Run Eat Herhaal.

De beste run eten en herhalen vanaf april 2018

De beste run eten en herhalen vanaf april 2018

De beste running en recepten blogpodcast -artikelen uit april. Beste ideeën over de Boston Marathon -video en 3 ingrediënt recepten

⚡ door Shareaholic

.