halverwege de middag vandaag had ik mijn milieuvriendelijke smoothie met granen …

Het diner was niet -gedragen sinds ik me haastte. Ik was vanavond op MamavationTV en moest om 18.50 uur melden aan de videochat!
Mijn nieuwste video’s

High Achiever – Great Listen Book Review
High Achiever door Tiffany Jenkins Book Review. Snelle evaluatie van het nieuwe memoires van het dubbelleven van een medicatie -verslaafde. uitgecheckt door de auteur.

Eenvoudig boek om naar te luisteren tijdens het rennen, eten of wat mensen ook doen.

Meer video’s

0 seconden van 6 minuten, 12 seconden

Volgende
Marathon training dag 4
01:21

Live
00:00
08:21
06:12

Maar het was duidelijk dat mijn graanreparatie niet tevreden was omdat ik een nachtkap wilde.

Dan waren er enkele Graham -crackers en pure chocolade die Ben aan het achtervolgen was. Wat de FCK?!

Bah! Ik deed het daar een tijdje zo goed, maar ben de afgelopen twee weken echt van de gezonde gewoonten wagen. Ik deed het geweldig met een nachtsnack en mijn tanden poetsen. Maar deze laatste twee weken snack ik en voel ik er ook slecht over en doe het vervolgens opnieuw.

Ik verplicht om nu weer op de wagen te komen!

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Blijf doorgaan met deze:

Zorg voor bezorgdheid en antwoorden op run eten herhaalde vizieren, podcasts en genezingsdagen

Zorg voor bezorgdheid en antwoorden op run eten herhaalde vizieren, podcasts en genezingsdagen

Hoe lang recupereer je precies na een halve marathon? Ran mijn allereerste volledige marathon en vroeg me precies af hoe lang je opstijgt … tips voor

Ik kreeg een Covid-19-testvideo van mijn ervaring

Ik kreeg een Covid-19-testvideo van mijn ervaring

Hoi! Hier is een snelle video van mijn ervaring met het doen van de Covid-19-test en de ervaring van Ben die de Covid-19 snelle test afleggen.

Run in vorm moeilijkheid Week 1 – online Q&A

Run in vorm moeilijkheid Week 1 – online Q&A

Voer in vormproblemen online Facebook Q & A -sessie. Week 1 zorgen over hardlopen en gewichtsverlies. Hartslagtraining en

Aardappel en Chorizo ​​Tacos Recept

Aardappel en Chorizo ​​Tacos Recept

Eenvoudige aardappel en chorizo ​​-taco’s voor lopers vegetarisch recept. Lichtere versie van mijn Mexicaanse traditionele chorizo. Loper -recept

Precies hoe je weer in de loop van de vorm kunt komen – 136

Precies hoe je weer in de loop van de vorm kunt komen – 136

De beste 12 -weken hardloopplan voor nieuwe lopers. Precies hoe je in vorm kunt komen. Train voor een 5K, 10k of halve marathon. Online racecommu

Graanmelk smoothie recept

Graanmelk smoothie recept

Precies hoe je graanmelk en lichtgraanmelk smoothie recept kunt maken. Eenvoudig smakelijk recept voor graanmelk met echte Californische MI

⚡ door Shareaholic

.