Ja, mijn dus vlezige publicatie van deze ochtend was een grap van april Fool. Heb ik echt iemand eten ?? Zowel en nu speelt het web een grapjes op mij sinds deze publicatie 20 verschillende lettertypen / maten heeft. Boo.

In januari bleek ik dat ik 2010 mijn gezondste jaar zou maken door elke maand een nieuwe gezondheids- en wellness-geassocieerde modificatie te maken …
Mijn nieuwste video’s

Golden Retriever neemt zijn pillen niet!

Meer video’s

0 seconden van 2 minuten, 19 seconden

Volgende
Leren van een slechte run
03:48

Live
00:00
08:21
02:19

In januari deed ik vleesloze maandag en veranderde het dan aan Mexicaanse vleesloze maandag!

Februari probeerde ik te stoppen met eten na het avondeten.

In maart besloot ik om te blijven werken aan mijn inspanningen om na het avondeten te stoppen met eten. Hé, het is een moeilijke gewoonte om te breken!

Mijn April Moeilijkheid is:

Stop met eten van kunstmatige zoetstoffen en toegevoegde suikers

Ik heb nu een echt slecht dieetplan-soda-probleem. Slecht als in, vorige week kocht ik een 2 liter dieetplan cokes evenals het was die exact dezelfde dag. Ouch.

Nataliedee.com

Dus mijn April Moeilijkheid is om te stoppen met eten / drinken van kunstmatige zoetstoffen, evenals eveneens om voedsel / drankjes met toegevoegde suiker te voorkomen. Ik ben niet van alle suiker af van mijn dieet, maar wil echter wel een poging doen om voedsel te eten met minder suiker.

Nu dat ik geen Dietplan Coke kan hebben, wat zal ik drinken? Water, koffie of thee met wat Seltzer gegooid voor geweldige bepalen?

Celestial Swezying stuurde me een bundel thee op tijd voor mijn nieuwe uitdaging! Tot nu toe is de Mandarin Orange My Favoriet.

Het bedrijf heeft aangeboden om een ​​RER-bezoeker een uitstekende natuurlijke wellness-set te sturen!

De Celestial Sweater Natural Wellness Set (Worth $ 60) omvat:

– Vier wellness-thee om symptomen te verlichten die verbonden zijn met de kille en griep inclusief slaperige tijd extra, echinacea totale zorg en maagmunt
– Twee milieuvriendelijke theesoorten om het hele jaar door een gezond immuunsysteem te ondersteunen – authentieke milieuvriendelijke thee, evenals honingcitroen Ginseng-eco-vriendelijke thee
– Mok, rustgevende lippenbalsem, honingsticks en hemelse kruiden Sleepy Time Bear en het boek “Kruiden voor gezondheid en wellness evenals geluk” door Celestial Seasonings Creator Mo Siegel, evenals Nancy Burke

Om binnen te gaan, laat een reactie achter op dit bericht. Alles wat je wilt zeggen is geweldig bij mij?

De wedstrijd eindigt op donderdag 1/1/2010 om middernacht pst. Ik zal een kampioen kiezen bij morgen ontbijtspost.

Veel geluk!!!

In ander nieuws was mijn eiwit shake vanmorgen heerlijk, maar liet me echter meer. Dus ik heb een pakket met multi-graan-granen gemaakt en het raakte de plek!

Middele ochtend aten ik een sinaasappel (geen foto sinds mijn handen kleverig van gestelde oranje).

En de lunch was Mas Huevos! Wat is mijn aanbod met eieren deze afgelopen twee dagen? Ik maakte een grote salade met spinazie, champignons, wortels, hummus, kikkererwten, evenals een hardgekookt ei met S & P. Geweldig.

Ik had ook een mix van crackers en rijstcrips aan de zijkant?

Fijne donderdag!!!

En niet falen om te onthouden om commentaar te geven op de wedstrijd …

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Delen

Tweeten

Pin

Delen

Mail

Delen