Hallo! Hoe gaat het? Vandaag deel ik wat foto’s van mijn telefoon en het afbreken van de cijfers. Deze zijn in willekeurige volgorde …

11 mijl – Ik liep vandaag 11 mijl en strekte vervolgens 10 minuten uit. Pace is een lil traag omdat ik tijdens een mid-run telefoontje liep.
Mijn meest recente video’s

Marathon training dag 4
Marathon Training Diary Day 4 inchecken

Meer video’s

0 seconden van 1 minuut, 21 seconden

Volgende
Gezichtsmasker om te rennen of buiten tips te lopen
07:15

Live
00:00
08:21
01:21

7 voet – Hoogte Ik vermoed dat één persoon vandaag op het pad loopt. Hij liep met twee andere mensen, dus ik had ze ter referentie. Hij was lang!!

28e dag van maart aka ‘Something on a Stick’ Day! Bekijk hier mijn Instagram -bericht om je favoriete eten op een stok te kiezen!

2 rijstwafels en 2 avocado’s die gisteren voor een snack zijn verbruikt. De extra avocado was cam verlegen.

50% sneller*… percentage sneller ik loop als ik pasta eet. *Deze cijfers zijn niet bevestigd of getest.

3 voet hoog … Hoogte van de epische salade die ik gisteren bij mijn moeder had.

5 – Aantal deviled eieren dat ik heb gegeten. We gingen Pasen vroeg vieren en moesten uiteindelijk opnieuw plannen. Ik was ongelooflijk geschokt omdat ik hier zin in had en mijn moeder maakte ze omdat ze de beste is !!

3 – Honden die we hebben gezien het feit dat Roxy is geslaagd. Triest.

130 calorieën – het aantal calorieën in dit Kashi -koekje.

??? – Ik heb geen idee hoe veel calorieën in dit cookie zijn en ik wil het niet weten.

0 – Het aantal FS Vegas geeft over mijn gebroken nagel.

16 monsters van Nothing Bundt Cake – nou, ik wilde dat veel, maar had er maar één. Maar ze gaven vouchers voor gratis kleine bundt -cakes en daar ben ik extatisch over !!

15% korting – korting op de geweldige donut run 5k wanneer u code gebruikt: RER

De geweldige Donut Run / Walk 5K is 20 mei in Irvine, CA

Krijg 15% korting als u kortingscode gebruikt: RER

100 burpees – Ik heb vorige week 100 burpees gedaan om te zien hoe het zich verhoudt tot 5 mijl. Als ik moest kiezen, zou ik kiezen voor hardlopen.

Wat is een van je nummers van vandaag?

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Blijf hiervoor kiezen:

GELOVEN NIEUW JAAR VAN RUN EAT Herhaal!

GELOVEN NIEUW JAAR VAN RUN EAT Herhaal!

GELOOFT NIEUW JAAR !! Ik ben terug van een kleine vrije tijd en wil je de beste wensen sturen voor 2022. Ik heb je gemist en bloggen en f

Miles totaal en beste van februari 2021

Miles totaal en beste van februari 2021

Hoe veel kilometers heb je deze maand gelopen? @Runeatrepeat Instagram Story Theme voor hardlopers. Beste run en eet voor

Mijn huisdierhond moet haves om te wandelen of te rennen met uw pup

Mijn huisdierhond moet haves om te wandelen of te rennen met uw pup

Hondenhond lopen moet haves. Je hebt om mijn uitrustingsideeën gevraagd om met je huisdierhond te rennen – hier is een lijst met mijn favoriete riem, col

Rennen op Marco Island Florida 2021

Rennen op Marco Island Florida 2021

Waar te lopen op Marco Island Florida. Running ideeën voor reizen en strandtochten in de zomer. Florida Run Blog en

Top 5 Running- en Life -updates en de 5 -daagse run snellere uitdaging

Top 5 Running- en Life -updates en de 5 -daagse run snellere uitdaging

Hallo!Ik heb je gemist! Heb je zelfs gemerkt dat ik weg was? Nee?? Ik had kunnen worden ontvoerd !! Iemand moet de P hebben genoemd

Weekend hardlopen en eten updates

Weekend hardlopen en eten updates

Hallo! Hoe gaat het? Ik heb een snelle samenvatting van de hardlopen, eten en … herhalen van dit weekend. Oh, en ik eindelijk lietene

⚡ door Shareaholic

.