Gelukkige dinsdag !!! Ik ben super gepakt omdat ik vroeg wakker werd om te rennen (de hitte versloeg!), Maar uiteindelijk werd hij 45 minuten in e -mails gezogen. Toen belde mijn beste vriend ter wereld Cindy en we moesten chatten. Ze verloofde dit weekend !!! We hebben dus een ton om te bespreken. Maar is het grappig dat we voornamelijk hebben gesproken over de vrijgezellenfeest en lichaamsbeweging? Ze wil dat ik een “bruidsbootcamp” voor haar maak en ik ben super opgewonden!

Maak je klaar, cin.
Mijn nieuwste video’s

Marathon training dag 4
Marathon Training Diary Day 4 inchecken

Meer video’s

0 seconden van 1 minuut, 21 seconden

Volgende
5 minuten rennen opwarmen a
05:34

Live
00:00
08:21
01:21

Het is aan.

In ander nieuws stuurde Gatorade me een enorme sporttas vol buit omdat ik een wedstrijd heb gewonnen bij Blogher !!! Ik weet zeker dat de wedstrijd werd genoemd: “Wie is de armste marathonloper die wat elektrolyten nodig heeft?” Ja, dat zou ik zijn.

Voor mijn run at ik een deel van Ben’s ontbijtgranen voor onderhoud.

Sinds mijn run te laat was, deed ik 7 mijl – gemiddeld tempo 9:13

En ik heb het ei van gisteravond opgewarmd als ontbijt. Het heeft uien, broccoli, knoflook, Dr. Prager’s Burger, erwten en eieren. Manchester United Thuisshirt Gevangen met alle ketchup kan mijn bloggeld kopen.

Vraag: Hoe laat en welke temperatuur is het waar u nu bent? (Antwoord wanneer je dit bericht voor het eerst leest, ik ben gewoon nieuwsgierig)

Ik ben in SoCal, het is 10:44 uur en 80 graden.

​

​

Stuur me het werkboek

Opslaan

Delen is zorgzaam!

Deel

Tweeten

Pin

Deel

Mail

Deel

Blijf doorgaan met deze:

Recept voor aardappel- en chorizo ​​-taco’s

Recept voor aardappel- en chorizo ​​-taco’s

Gemakkelijke Borussia Monchengladbach Thuisshirt aardappel- en chorizo ​​-taco’s voor lopers vegetarisch recept. Lichtere versie van mijn Mexicaanse klassieker Chorizo. Loper -recept

Eenvoudig stalen gesneden haver in het recept voor rijstkoker

Eenvoudig stalen gesneden haver in het recept voor rijstkoker

Eenvoudig stalen gesneden haver gemaakt in rijstkoker. Recept voor havermout gekookt in een rijstkoker met melk, water en banaan. Gezond

Graanmelk smoothie recept

Graanmelk smoothie recept

Hoe maak je graanmelk en lichte graanmelk smoothie recept. Eenvoudig heerlijke graanmelkrecept Sevilla FC Thuisshirt met echte Californische MI

Mango Green Smoothie Bowl Recept:

Mango Green Smoothie Bowl Recept:

Supergroen smoothie recept met yoghurt. Mango Green Smoothie Recept in een kom die vol zit met gezonde ingredietns een

Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept

Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept

Eenvoudig ontbijt gebakken aardappelrecept Aardappelen zijn een heerlijke, voedingsstof-dichte groente en een geweldige optie om uw WO te voeden

Running World Cup – Doe nu mee!

Running World Cup – Doe nu mee!

Wereldbeker runnen 2020 hoe je gratis kunt registreren. Lopers van over de hele wereld doen mee om hun land hiervoor te vertegenwoordigen

⚡ door Shareaholic

.